Komme in deine Stärke und Gelassenheit
Finde deine Ruhe im Chaos by HORSE&MIND - Manuela Pattynama
Finde deine Ruhe im Chaos
Pferdegestütztes Coaching für Eltern mit neurodivergenten Kindern – Gemeinsam wachsen, Vertrauen stärken
Elternsein ist eine wundervolle, aber oft herausfordernde Reise – besonders, wenn dein Kind neurodivergent ist. Kinder mit Autismus oder ADHS erleben die Welt anders, intensiver und brauchen eine besondere Art von Unterstützung. Hier setzt das pferdegestützte Coaching an: Eine sanfte, einfühlsame Methode, die Eltern und Kindern neue Wege der Verständigung und inneren Balance eröffnet.
Warum Pferde?
Pferde sind feinfühlige, ehrliche Spiegel unserer Emotionen. Sie reagieren unmittelbar auf Körpersprache und Gefühle – ohne zu bewerten. In ihrer Gegenwart lernen Eltern und Kinder:
- Klarheit und Ruhe: Pferde helfen dabei, Emotionen bewusster wahrzunehmen und zu regulieren.
- Vertrauen aufbauen: Durch die Arbeit mit Pferden entwickeln Kinder mehr Selbstbewusstsein und Eltern ein tieferes Verständnis für ihre Bedürfnisse.
- Stärken erkennen: Pferde zeigen uns, wie wichtig Authentizität und Geduld im Umgang mit sich selbst und anderen sind.
Wie das Coaching hilft
Im pferdegestützten Coaching erfahrt ihr als Eltern, wie ihr Stress abbauen, Kommunikation verbessern und Herausforderungen gemeinsam meistern könnt. Damit ihr euer Kind in eurer Stärke und Klarheit begleiten könnt. Eltern finden Wege, gelassener mit schwierigen Situationen umzugehen und eine tiefere Verbindung zu ihrem Kind aufzubauen.
Gemeinsam neue Wege entdecken
Jede Familie ist einzigartig, und genau darauf gehe ich individuell ein. Meine Coachings bieten einen geschützten Raum, in dem du ihr als Eltern euch angenommen, verstanden und gestärkt fühlen könnt.
Bist du bereit, mit uns neue Perspektiven zu entdecken?
Dann freue ich mich darauf, dich kennen zulernen – für eine gemeinsame Reise voller Vertrauen, Achtsamkeit und Freude.
Finde deine innere Oase und Balance
Alles unter einen Hut bringen… Haushalt, Arbeit, Ehe, Freundschaften und dich selbst. Bei vielen sieht es so locker aus! Erziehungsratgeber stapeln sich neben deinem Bett, Gedanken halten dich nachts wach. Wut und Überforderung nagen an dir, das Gefühl des Versagens klopft an deine Selbstwert-Tür. Du fühlst dich nicht gesehen und gehört, egal wie du dich ausdrückst. Du willst es besser machen statt weiter im Hamsterrad zu rotieren. Du hast dich für die Veränderung entschieden. Du hast dich entschieden, dich selber besser kennenzulernen, herauszufinden, was du brauchst, um glücklich zu sein, um authentisch zu leben und liebevoll mit dir um zugehen und in deiner Power zu sein. Damit du für dein wundervolles Kind in deiner Stärke da sein kannst! Sei du die Veränderung die du dir wünschst!
Entdecke deine innere Stärke und finde deine Balance – jetzt!
In mir habe ich gefunden, was ich gebraucht habe
Es ist an der Zeit, dich wieder als den wichtigsten Menschen in deinem Leben wahrzunehmen. Richte deine Aufmerksamkeit auf deine Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche. Sieh dich selbst wieder und höre dir zu! Spüre die Wertschätzung in dir, lass Freude in dein Leben, finde deine innere Freiheit und kümmere dich liebevoll um dich selbst!
Ich habe lange im Aussen nach Lösungen gesucht – ohne Erfolg. Ein Schicksalsschlag zeigte mir, dass ich meine Gefühle annehmen, meine Bedürfnisse äußern und meine Träume verfolgen darf und muss. Dies war der Anfang von der Veränderung!
Beginne deine Reise zur Selbstliebe noch heute!
Du trägst die Lösung bereits in dir
Weil du es dir wert bist
Kommunikation
In deiner Kommunikation liegen so viele Schätze verborgen. Erkenne deine Glaubenssätze und Prägungen und lerne diese zu integrieren, damit sie zu deiner powervollen Ressource werden! Und steige so nebenbei langasm aber sicher aus deinem Hamsterrad aus.
Selbstliebe
Führe gesunde Beziehungen, hole deine Autonomität zurück in dein Leben, höre auf deine Intuition und lerne ihr zu vertrauen und gestalte deinen Umgang mit Gefühlen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!
Epigenetik
Du hast deine einzigartige DNA: Erkenne die Zusammenhänge deiner Vergangenheit auf dein Heute. Lerne das Zusammenspiel deines Körpers und deine Psyche kennen. Kenne deine Einzigartigkei: Dein Körper, dein Geist und deine Seele im Einklang.
Bereit für deine Veränderung?
Wie geht es für dich weiter?
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch
2. 45 Minuten Beratungsgespräch
3. langfristige Zusammenarbeit
Das dreimonatige Intensiv-Coaching war eine bereichernde Reise zu mir selber, die mich auf verschiedenen Ebenen weitergebracht hat. Die Kombination aus wissenschaftlichem Wissen über Epigenetik, tiefgehender Arbeit an der Selbstliebe und praktischen Kommunikationsstrategien war genau das, was ich brauchte, um positive Veränderungen in meinem Leben zu bewirken. Ich kann dieses Coaching jedem empfehlen, der bereit ist, in sich selbst zu investieren und nachhaltige Veränderungen anzustreben. Ebenso habe ich einen geduldigeren und liebevoller Umgang zu meinem Kinder gefunden und auch in der Paarbeziehung hat sich ein neues Feuer entfacht!
Sabine S., Mutter und Geschäftsführerin
St. Gallen
Das Coaching begann mit einer Einführung in die Epigenetik, was mir half zu verstehen, wie meine Umgebung und mein Lebensstil meine Gene beeinflussen können. Durch praktische Übungen und individuelle Beratung lernte ich, wie ich positive epigenetische Veränderungen fördern kann. Diese Erkenntnisse gaben mir das Gefühl, mehr Kontrolle über meine Gesundheit und mein Wohlbefinden zu haben. Und neben bei tuchte ich in meine persönlichen Themen ein welche sich mittlerweilen als Ressourcen verändern durften!
Marina K., Mutter und Sozialpädagogin
Winterthur
Manuelas Begleitung war so wertvoll! Aus ihrer persönlichen Erfahrungskiste teilte sie das eine oder andere Erlebnis aus ihrem Mutter-Leben mit ASS und ADHS. Nur schon durch diese Tatsache, dass auch sie immer wieder Erlebnisse hat die viele nicht nachvollziehen können, fühlte ich mich sehr verstanden! Ich konnte während unserer 3 monatigen Coaching-Reise so viel über mich und meine Herkunft, wie ich "programmiert" wurde, lernen und einiges davon konnte ich bereits als Ressource für mich umwandeln. Dank den einfachen und doch tiefgehenden Übungsblätter, kann ich nun immer wieder in meine Themen eintauchen und wenn ich nicht weiter kommen, weiss ich ja wo ich mich hin wenden kann.
Patricia M., Mutter und Kindergarten-Lehrerin
Solothurn